Люди, страдающие от постоянных головных болей, не всегда связывают их с застойными процессами в шейной области, а между тем эти явления взаимосвязаны. Данная область человеческого тела является наименее подвижной. При сидячем образе жизни человека воротниковая зона отекает, происходят ее защемление, что провоцирует поступление в мозг недостаточного объёма кислорода по причине нарушения кровотока.
Решить данную проблему поможет массаж шейно-воротниковой зоны, который обязательно должен быть выполнен профессиональным специалистом, для того чтобы возник нужный эффект. Записаться на прием к грамотному массажисту можно в медицинском центре «Южный».
Показания
Показания для массажа шеи разнятся в зависимости от задач, которые необходимо решить с его помощью:
- При плановом проведении процедуры показания включают:
- профилактику различных патологий;
- малоподвижный образ жизни;
- частые стрессы;
- желание расслабиться и избавиться от мышечного, умственного или нервного напряжения.
- Косметический массаж воротниковой зоны показан при:
- дряблом состоянии кожных покровов и мышц шеи;
- наличии второго подбородка и неэстетичном виде овала лица;
- возрастных изменениях;
- отложениях жира в шейной зоне.
- Внепланово процедура проводится в следующих случаях:
- бессонница;
- ухудшение зрения;
- боли в верхней части спины и шее;
- недавно перенесенный инсульт;
- звон в ушах;
- головные боли;
- снижение сосредоточенности и концентрации внимания, быстрая утомляемость;
- постоянная напряжённость мышц области плечевого пояса и шеи, а также чувство усталости в указанных зонах;
- головокружения.
Также показано проведение массажа воротниковой зоны при остеохондрозе с целью снятия болевого синдрома и восстановления его подвижности. Травмы шеи и шейного отдела позвоночника тоже относятся к показаниям для выполнения манипуляции.
Противопоказания
Нельзя проводить процедуру, если имеются:
- Инфекции.
- Процесс гнойного или воспалительного характера в острой форме.
- Раковые опухоли.
- Повышенная температура.
- Грибковые повреждения кожных покровов.
- Недавно полученные травмы позвоночника или шеи.
- Серьёзные патологии органов сердечно-сосудистой системы.
- Нестабильность шейных позвонков.
- Наличие ран и иных повреждений кожи в зонах, подлежащих воздействию во время процедуры.
Эффективность массажа воротниковой зоны
После курса грамотно выполненного массажа можно рассчитывать на:
- расслабление мышц плечевого пояса и шеи;
- снятие боли;
- стабилизацию тканевого питания;
- устранение отёчности;
- нормализацию сна;
- избавление от головных болей;
- улучшение внешнего вида кожи;
- удаление жировых отложений.
Кроме этого манипуляция положительно сказывается на работе внутренних органов, что приводит к повышению работоспособности человека и хорошему самочувствию.
Сколько длится курс массажа шеи?
В случае, когда манипуляция проводится с целью расслабления и снятия мышечного напряжения, одного 15-минутного сеанса будет достаточно. Однако профилактика и терапия различных патологий требует полного курса, продолжительность которого в каждом конкретном случае определяется специалистом на основе ряда факторов. В медцентре «Южный» можно записаться на прием и сделать массаж воротниковой зоны, цена которого приятно удивит.
Возможные осложнения
Неправильно выполненная процедура может стать причиной таких осложнений как:
- головокружение и головные боли;
- нестабильность походки;
- повышение АД;
- болевой синдром в зоне воздействия;
Сделать массаж воротниковой зоны в Москве качественно можно в клинике «Южный».